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Categoría en demostración. Los gramajes siguen las fichas técnicas de cada marca, pero los precios de esta categoría son valores de prueba, y por eso no lleva enlaces de compra hasta verificarla ficha por ficha contra Amazon.

ON5,45 kg

Optimum Nutrition Serious Mass 5,45 kg

Lo que pagas de verdad

Precio por batido (30 g)
0,38 €

Coste de 30 g de producto, la medida estándar del sector.

Precio por 100 g de proteína pura
8,57 €

Descuenta rellenos y aromas: lo que cuesta de verdad la proteína.

Pureza proteica
15,0 %
Batidos por envase
182

Precio consultado el 14 sep 2026

Esta ficha todavía no está verificada contra Amazon, así que no lleva enlace de compra.

Envase
5,45 kg
Dosis
334 g
Proteína por dosis
50,0 g

Transparencia

  • Aromas artificiales
  • Activo infradosificado

Microscopio WikiProtein

Del grano de polvo a la molécula

Desliza el control para atravesar la escala del suplemento, desde el grano que ves en el bote hasta la estructura que hace el trabajo. Arrastra para rotarla.

Aumento

×1

Estructura

Maltodextrina

Polímero de glucosa de cadena larga: índice glucémico alto, digestión rápida.

Arrastra sobre la imagen para rotar la molécula.

Maltodextrina

Polímero de glucosa de cadena larga: índice glucémico alto, digestión rápida.

Proteína
15 %
Hidratos
78 %
Grasas
7 %

La visualización es una representación del perfil del producto, no un modelo cristalográfico. El reparto de color sigue los macros reales de la etiqueta.

El análisis

Mira la pureza proteica antes de comprar: el 85 % del bote es maltodextrina. Sale más barato y controlas mejor los macros comprando whey y avena por separado. Su único argumento real es la comodidad cuando no te entra la comida.

Ficha técnica

  • 1.250 kcal por dosis de 334 g preparada con leche
  • 50 g de proteína frente a 252 g de carbohidratos por dosis
  • Solo un 15 % del bote es proteína

Qué significa cada insignia

  • Aromas artificiales

    Incluye aromas y colorantes de síntesis. Están autorizados en la UE; la cuestión es de preferencia.

  • Activo infradosificado

    Al menos un ingrediente destacado en el marketing aparece por debajo de su dosis eficaz documentada.